ドライヘッドスパ中の脳波

ご訪問頂きましてありがとうございます。
　鹿嶋市のドライヘッドスパ専門店　HEAD ROOMです。

　ドライヘッドスパを受けている時、
　アルファ波とシータ波という脳波が出てます。
　

　リラックス時にはαアルファ波になります。
　ストレスを沈め、脳の活性化を促し体の免疫力を高める
　と言われております‼︎
　　　　↓
　リラックスして血行が良くなり、
　◎疲労回復
　◎快眠
　◎整腸効果
　◎老化防止
　　　　　　　

　睡眠に入る前の浅い睡眠時、まどろんでる状態では
　θシータ波に移行します。
　　　　↓
　◎記憶力が高まる　　　
　　　　　　（情報の整理整頓）
　　
　　　仕事や学習の質を高める事ができるといわれてます
　


　シータ波を出すには
　　　昼寝（15～20分をするといいです。）
　　　
　　　瞑想（自律神経が安定）
　　　
　　　興味のあることについて調べる
　　　　　　（新しいモノ、コトに熱中する）

　　　　　　　　　　　　　　も、良いそうです～♪

ドライヘッドスパ専門店だからこそのこだわりと手技をご体感ください‼︎